VINYASA

Las clases de Vinyasa que ofrecemos en nuestra plataforma comienza con 10 minutos de calentamiento, seguidas por una serie de posiciones intencionalmente planeadas. Pranayama es incorporado así como también seleccionamos un dharma para cada clase. Mediante esta clase podrás subir el ritmo de tu corazón y divertirte! Las clases terminan con 10 minutos de estiramiento y relajación, disfruta Savasana.